女子網(wǎng)購1年花3萬 稱每天不上網(wǎng)買點東西就不自在

　　“每天不點擊鼠標(biāo)買東西，整天就不自在……”隨著網(wǎng)絡(luò)交易的普及，不少市民有了網(wǎng)上購物的習(xí)慣，但看似淘來不少便宜貨，其實花錢比平時多出許多。據(jù)相關(guān)部門統(tǒng)計，上網(wǎng)人群中每3.38個有就1人網(wǎng)購，這種近乎瘋狂的“游戲”，讓不少人沉迷其中不能自拔。

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　　網(wǎng)購消費堪比工資

　　“這都是我買的嗎？”去年一年，家住哈市的郭女士在網(wǎng)上消費了33412元。面對滿屏幕密密麻麻的支出賬單明細(xì)，她張大了嘴巴。郭女士可稱得上是一名資深買家，但當(dāng)她面對自己的“戰(zhàn)績”，也不禁被雷倒了。她看著賬單，顯得有些茫然。“想想這三萬多塊錢，好像也沒換回來多少東西。有多少是真正需要買的？”郭女士想了想：有一大半的衣服、鞋子穿一次就沒有再穿過了；還有一部分，只拆開看了一眼或者在家里試了一下，就被打入了“冷宮”。這么算起來，真正需要的少之又少，大部分都成了擺設(shè)。

　　“明知道花銷過大，但我還是控制不住自己！”她告訴記者，網(wǎng)購最大的優(yōu)勢在于貨比三家很方便，不需要到處跑。起初，她只是在網(wǎng)上買些衣服，可后來買的范疇越來越大，從衣服到食品，從汽車裝飾到體育用品，家里絕大部分物品全都在家點點鼠標(biāo)輕松搞定。最后發(fā)展成她每天打開電腦的第一件事就是進(jìn)網(wǎng)店逛，看到稍微稱心的東西就要買，不買心里就不舒服。即使工作再忙，她也會擠出時間來“淘”東西。為了等到商家在凌晨更新的團購商品，她每天半夜起來逛網(wǎng)店和上網(wǎng)團購。看到經(jīng)常逛的網(wǎng)店上了新產(chǎn)品，她想都不想直接買下。雖然有時知道已經(jīng)花費過大，但她仍然控制不住自己。前幾日她在網(wǎng)上逛了一圈后選中一件小西裝，不過那家店鋪的其它幾件衣服和配飾也很好看，于是郭女士“狠狠心”全部買下了。“我上個月就在不知不覺中透支了1000多元。”網(wǎng)購花銷的費用是很大的，而且不留痕跡，月薪不到3000元的她，每月平均在網(wǎng)購上的花費達(dá)到2700元。一年下來，她花光了所有的積蓄，信用卡還欠賬萬余元。她說，零零碎碎的小東西，50元、100元，一次、兩次支出不覺得多，可一年時間累計下來，就成了巨款。

　　郭女士并非個例。記者在采訪中了解到，目前不少市民對于網(wǎng)絡(luò)購物，已經(jīng)形成一種習(xí)慣性的依賴心理：每天有事沒事就到網(wǎng)店逛逛，時不時“順手”就買了幾件便宜貨，幾天不網(wǎng)購就感覺缺點什么……不少市民坦言自己有了“網(wǎng)購癮”，想戒除，卻又無能為力。據(jù)一項調(diào)查顯示，目前如今的“網(wǎng)購族”平均每月在網(wǎng)上的消費大約為1000元至5000元，一年在網(wǎng)絡(luò)購物上花費數(shù)萬元左右的消費者大有人在。一些被采訪者坦言，最初選擇網(wǎng)購是因為網(wǎng)上的商品豐富價格便宜，由于毫無節(jié)制地購買，現(xiàn)在每月花費在網(wǎng)購上的錢相當(dāng)可觀，甚至已成了負(fù)擔(dān)，但又無法抗拒購物網(wǎng)站上那些五花八門的商品巨大誘惑。

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　　專家建議

　　理性消費

　　網(wǎng)購成癮到底應(yīng)該做何解釋？哈市第一專科醫(yī)院的李莉醫(yī)生表示，許多消費者不停地網(wǎng)購，不買東西就難受，明知自己網(wǎng)購成癮，但想真正糾正卻做不到，“這帶有明顯的‘強迫癥’特征，已經(jīng)是一種心理疾病。”“網(wǎng)上購物享受的是一種購物的樂趣，在網(wǎng)上淘到的東西比實體店里的便宜還會讓人有種成就感。”她說，每個人都有追求快樂的本能，但許多現(xiàn)代人的生活缺少目標(biāo)和樂趣，生活中的樂趣少了，當(dāng)發(fā)現(xiàn)通過網(wǎng)上購物可以獲得心理上的快樂，就不斷地追求這種快樂，尋找其中的樂趣，容易上癮，很難控制自己。這種慣性行為會逐漸演變成一種“強迫行為”。

　　她說，購物成癮的原因主要有兩個，一是內(nèi)心的缺失一直沒有被滿足，另一個就是壓力過大，需要一個情緒宣泄的渠道。因此對有網(wǎng)購癮的人要多溝通，找出對方情感缺失的準(zhǔn)確原因，然后“對癥下藥”。要避免網(wǎng)購癮，關(guān)鍵在于轉(zhuǎn)移注意力，可以約上三五知己一同外出散散心，或參加一些健身鍛煉等修身養(yǎng)性的活動，以此減少上網(wǎng)時間，培養(yǎng)自己的興趣愛好。另外，可改變一下方式，購物時多到商場走走，需要買時，多問自己幾遍：“買了以后到底能不能用上？”“我真的需要它嗎？”患上網(wǎng)購強迫癥的人，不妨多去逛逛商場，去商場消費也要盡量多使用現(xiàn)金，少刷卡，養(yǎng)成消費記賬的習(xí)慣。

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　　據(jù)一項對2580人進(jìn)行的在線調(diào)查顯示，71.1%的受訪者認(rèn)為自己“網(wǎng)購成癮”，其中25.6%的人感覺自己有“比較嚴(yán)重”或“很嚴(yán)重”的“網(wǎng)購癮”，45.5%的人表示“有一點上癮”。受訪者中，91.8%的人有網(wǎng)購經(jīng)歷。

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